ORCHIDEA Krajeńskie Stowarzyszenie Amazonek na PZU Trasie Zdrowia
środa, 30 września 2015

DSC08631

Dnia 30.09.2015 roku w Lasku Miejskim, na PZU Trasie Zdrowia członkinie Krajeńskiego Stowarzyszenia Amazonek ORCHIDEA, wzięły udział w pierwszych na trasie zajęciach nordic walking. Zajęcia odbyły się w wesołych nastrojach z nastawieniem na relaks i aktywny wypoczynek.

Idąc po lesie poznawały technikę chodzenia z kijkami oraz sposoby i możliwości wykorzystania PZU Trasy Zdrowia w swoim indywidualnym lub integracyjnym treningu. Bardzo sprawnie wykonywały ćwiczenia na przyrządach, imponując swoją sprawnością fizyczną. 

 

 Paliki są dobre do podparcia w czasie rozciągania mięśni.

DSC08597

 

Kijki są pomocne przy chodzeniu na równoważni "zygzak"

DSC08598

 

baner PZU

 autor: Anna Wenda

Galeria zdjęć >>>

 
Gmina Sępólno Krajeńskie MLKS Krajna Sępólno Krajeńskie ikona_cas Dariusz Stoński BIP Gmina Sępólno Krajeńskie gci logo kanal 10
               

Ta strona używa plików cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Aby dowiedzieć się więcej na temat plików cookies oraz jak je usunąć, zobacz naszą politykę cookies.

Akceptuję pliki cookies na tej stronie.

EU Cookie Directive Module Information